​Теплая вода - священный китайский эликсир

В Китае все болезни лечат горячей водой. Фраза «Пей побольше горячей воды» является самым распространенным ответом китайцев на любые жалобы. Она настолько универсальна, что используется при любых жизненных обстоятельствах и неурядицах:
- Простудилась? Пей побольше горячей воды.
- Отравилась? Пей побольше горячей воды.
- Хочешь похудеть? Пей побольше горячей воды.
- Порезала палец и кровь хлещет фонтаном? Нет, ты что, какая перекись водорода! Пей побольше горячей воды.
- Бросил парень? Пей побольше горячей воды.

Горячая питьевая вода — священный эликсир для китайцев. Абсолютно у каждого всегда с собой термос с тёплой водой.

Пить горячую воду следует обязательно натощак. Во-первых, восполняете образовавшийся за ночь дефицит жидкости в организме. Во-вторых, создаете благоприятные условия для лучшего усвоения завтрака.

Пить горячую воду желательно трижды в сутки, но самую большую пользу даёт утреннее питье. Нет возможности подогревать, берите с собой маленький термос с горячей водой.

Утром процедура стимулирует, моментально прогоняет сон. Вечером — успокаивает, способствует хорошему ночному пищеварению и нормальному восстановлению сил. Через два часа после еды она очищает желудок от остатков предыдущей трапезы, готовит его к новой пище, возбуждает аппетит.

По мнению китайских докторов, употребление горячей воды – очень хороший способ «запустить» работу желудочно-кишечного тракта и вывести из организма шлаки и токсины. Ведь за ночь на стенках ЖКТ скапливаются отходы пищеварения, желудочный сок и слизь, а горячая вода всё лишнее вымывает и депортирует.

Записывайте рецепт:
Тёплая вода утром натощак. Через два часа после обеда. За час до сна.


Автор статьи Анна Политова